LA MENTE CHE LEGA

Oltre la sostanza: cos’è davvero la dipendenza?
Spesso, quando sentiamo la parola “dipendenza”, la nostra mente corre subito alle sostanze:l’alcol, le droghe, il fumo.

Ma la dipendenza, prima ancora di essere un oggetto o una
molecola, è un meccanismo psicologico.

È un tentativo — a volte disperato — della mente di
colmare un vuoto, di anestetizzare un dolore o di gestire un’emozione che non riusciamo a
contenere.
L’obiettivo è quello di esplorare come questo meccanismo possa declinarsi in forme molto
diverse, ma con radici comuni:

 Dipendenze da sostanze: dove il legame è con l’esterno fisico.

 Dipendenze comportamentali: (gioco d’azzardo, tecnologia, shopping) dove il legame è con l’azione e l’adrenalina.

 Dipendenza affettiva: dove l’oggetto del legame è l’Altro, trasformato in una “droga”necessaria per sentirsi vivi o al sicuro.
Il confine sottile tra amore e bisogno.
Parleremo in particolare della dipendenza affettiva, quella forma silenziosa di legame che ci porta a confondere l’amore con la necessità viscerale.

Quando smettiamo di “scegliere” l’altro
e iniziamo ad “averne bisogno” per non frammentarci, entriamo in un territorio dove la mente non crea più ponti, ma catene.
L’obiettivo non è giudicare o catalogare patologie.

L’obiettivo di questo incontro psicoeducativo è:
1. Comprendere i segnali che indicano quando un legame sta diventando tossico o limitante.
2. Riconoscere il funzionamento del nostro sistema di ricompensa e perché è così facile”restare impigliati”.
3. Fornire strumenti per trasformare i “legami che stringono” in “legami che liberano”.
“La libertà non è l’assenza di legami, ma la capacità di scegliere quelli che ci permettono di
respirare.”
Offriamo un viaggio dentro i meccanismi della nostra mente, con l’idea che la consapevolezza sia il primo, fondamentale passo verso ogni forma di guarigione.

Quando?

Martedì 21 Aprile ore 17,30

nodo Galattica di Corato

Via Arco Ripoli 4

NON MANCARE!